હેલ્થ સ્લોગન ગુજરાતી Health Slogan in Gujarati
જ્યારે વ્યક્તિ શારીરિક રીતે સ્વસ્થ હોય ત્યારે તેને સારું સ્વાસ્થ્ય મળે છે. જો કે, તેના કરતાં આરોગ્ય વધુ મહત્વનું છે. સારું આરોગ્ય ધરાવતો વ્યક્તિ પોતાના કામમાં પોતાનું ધ્યાન એકાગ્ર રાખીને માનસિક સ્વસ્થ પણ રહી શકે છે.
આરોગ્યની વ્યાખ્યા કેવી રીતે વિકસિત થઈ?
શરૂઆતમાં, સ્વાસ્થ્યનો અર્થ શરીરની સારી રીતે કાર્ય કરવાની ક્ષમતા હતી. માત્ર શારીરિક અગવડતા કે બીમારીના કારણે તેને મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડતો હતો. 1948 માં એવું કહેવામાં આવ્યું હતું કે વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO) એ વ્યક્તિની એકંદર શારીરિક, માનસિક અને સામાજિક સ્થિતિ તરીકે આરોગ્યને વ્યાખ્યાયિત કરે છે, અને માત્ર રોગની ગેરહાજરી તરીકે નહીં.
જોકે આ વ્યાખ્યા કેટલાક દ્વારા સ્વીકારવામાં આવી હતી, પરંતુ પાછળથી તેની ઘણી હદે ટીકા કરવામાં આવી હતી.આજે જ્યારે વ્યક્તિ સારી શારીરિક, માનસિક, સામાજિક, આધ્યાત્મિક અને જ્ઞાનાત્મક સ્વાસ્થ્યનો આનંદ માણી રહી હોય ત્યારે સ્વસ્થ માનવામાં આવે છે.
આરોગ્ય જાળવવાનું મહત્વ
સારા સ્વાસ્થ્ય જીવનમાં વિવિધ કાર્યોને પૂર્ણ કરવાનો આધાર બનાવે છે.શારીરિક રીતે વિકલાંગ વ્યક્તિ તેના પરિવારની સંભાળ રાખી શકતી નથી. તેવી જ રીતે, જો કોઈ વ્યક્તિ માનસિક તણાવ અનુભવે છે અને તેની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં અસમર્થ છે, તો તે પરિવાર સાથે સારા સંબંધો જાળવી શકતો નથી અને તેને પ્રોત્સાહન આપી શકતો નથી.
ભારતમાં આરોગ્ય સેવાઓ વિનામૂલ્યે પૂરી પાડવામાં આવતી હોવાથી લાંબી કતારો જોવા મળે છે.એ કહેવું બિલકુલ સાચું છે કે શારીરિક રીતે અયોગ્ય વ્યક્તિ યોગ્ય રીતે કામ કરી શકતી નથી.કામ પર રોકવા માટે વ્યક્તિએ સારા સામાજિક અને જ્ઞાનાત્મક સ્વાસ્થ્યનો આનંદ માણવો જોઈએ.ખરાબ શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ અભ્યાસમાં અવરોધે છે.
નિષ્કર્ષ
તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે તમે સ્વસ્થ હશો ત્યારે તમે તમારા જીવનના અન્ય પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકશો.જે વ્યક્તિ તેના સ્વાસ્થ્યની યોગ્ય કાળજી લે છે તે હંમેશા સારું જીવન જીવે છે અને હંમેશા તેના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરે છે.
જો તમે પણ સ્વસ્થ જીવન જીવવા માંગો છો, તો ઉપરોક્ત ઉપાયો અને કારણોને ધ્યાનથી વાંચો અને તેને તમારા જીવનમાં લાગુ કરો. તમે પોતે તમારા જીવનમાં સારા ફેરફારોનો અનુભવ કરશો અને સારું સ્વાસ્થ્ય પણ પ્રાપ્ત કરશો.
Also Read:
